Powietrze leśne zawiera ponad 200 biologicznie aktywnych, lotnych substancji. Znacząco poprawiają wydolność umysłową i fizyczną, pracę wszystkich układów organizmu (w tym układu sercowo-naczyniowego), zwiększają odporność organizmu na różne infekcje i toksyny, zawartość hemoglobiny we krwi, normalizują tętno, poprawiają wentylację płuc. Więcej
Terapia leśna, czyli dlaczego częściej spacerować po lesie?
11
maj
Olej konopny to wyjątkowy produkt dietetyczny, który w dzisiejszych czasach stopniowo powraca do naszego życia. Dzieje się tak, ponieważ marihuana jest postrzegana przede wszystkim przez pryzmat indyjskiej odmiany konopi, marihuany, której skutki zdrowotne są nadal przedmiotem gorących dyskusji. Kontrowersje związane z konopiami odbiły się na ich nienarkotycznej odmianie nasion. Olej konopny stopniowo wraca na sklepowe półki, co nie jest zaskakujące, ponieważ jego dobroczynne właściwości są nieocenione. 
Trawienie można znormalizować lub przynajmniej poprawić, tak aby funkcjonowanie narządów trawiennych nie pogorszyło ogólnego stanu zdrowia. W tym celu medycyna od dawna stosuje rośliny na bazie gorzkich roślin. W pierwszym artykule omówiono podstawy działania gorzkich na poprawę trawienia. W tym artykule odkryjesz jedne z najlepszych roślin, które mogą pomóc w normalizacji trawienia. 
Wszyscy uwielbiamy banany, ale wielu z nas je po prostu dla pysznego smaku. Ponadto banan ma dużo więcej do zaoferowania niż smak. Są niezwykle bogate w minerały i witaminy, które mogą nam pomóc na wiele sposobów. 
Piękno rodzi się w nas. Nasz wygląd jest tylko odbiciem tego co dzieje się z naszym zdrowiem, które z kolei w dużej mierze zależy od MINERAŁÓW, WITAMIN i pierwiastków śladowych. Każdy organ i każdy system ich potrzebuje. 
Rozstępy to liniowe faliste zaniki skóry. Kiedy się pojawiają, są czerwone lub różowe, ale z czasem stają się białe lub srebrne. Mogą pojawić się na dowolnej części ciała, ale najczęściej jest to brzuch, dolna część pleców, piersi, przedramiona, pośladki i uda. 
Dobroczynne właściwości herbaty hibiskusowej znane były już wiele lat temu. Wysuszone części tej rośliny wielokrotnie znajdowano w grobowcach starożytnych Egipcjan. Tradycyjna medycyna wykorzystuje teraz także cenne właściwości hibiskusa.